Trainingszeiten Gymnastik

Tag Uhrzeit Halle Mannschaft Trainer
Montag 17:00 18:30 Realschule
Kinder (6 bis 10 Jahre)

Misikowski, Heidemarie


18:30 20:00 Realschule
Gymnastik für Männer Vogelsang, Jörg
  19:00 20:00 Hafenschule Step Aerobic Butzke, Gabi
  20:00 21:00 Hafenschule
Pilates Nemarnük, Simone
 Dienstag 16:30 18:00 Hafenschule Gymnastik Frauen Nemarnik, Simone
  19:00 20:00 Hafenschule BOP Dzambor, Sandra
  20:00 21:30 Hafenschule Konditions-/Funktionsgymnastik Misikowski, Heidemarie
Mittwoch 18:30 19:30 Praxisräume Tenbrock Entspannung nach Jacobsen Tenbrock, Simone
  19:00 20:00 Hafenschule Bodyforming

Butzke, Gabi

  20:00 21:00 Hafenschule Zumba Butzke, Gabi
 Donnerstag 19:00 20:00 Hafenschule Rücken-/Wirbelsäulengymnastik

Wißemann, Uwe

 Freitag 18:45 20:15 Hafenschule Kondition für Männer Buchholz, Roland
   



Basketball - Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Halle Mannschaft Trainer
Montag 18:30 20:00 SpoNo U 16

Tim Stern

  18:30 20:00 SpoNo U 17 / U 19

Julia  Hampel

Matthias Kaiser

  18:30 20:00 SpoNo U 18 Jens Steinweg
Dienstag 17:00 18:30 SpoNo U 12 Christioph Beermann
  17:00 18:30 SpoNo U 15

Anna-Lena Billmann

Julia Stratmann

  18:30 20:00 SpoNo U 14

Kenneth Petrov

Rick Kania

  18:30 20:00 SpoNo U 17 / U19

Jullia Hampel

Matthias Kaiser

  20:00 22:00 SpoNo 1. Herren Christian Fichte
Mittwoch 20:00 21:30 SpoNo Damen Christian Fichte
  20:30 22:00 Gesamtschule 2. Herren

Christoph Beermann

Donnerstag 16:15 17:15 Realschule U 10

Christoph Beermann

  20:30 22:00 Lutherschule U 18

Jens Steinweg

 Freitag  17:00 18:30  SpoNo  U 14

Kenneth Petrov

Rick Kania

  17:00 18:30 SpoNo U 17 / U19

Jullia Hampel

Matthias Kaiser

  18:30 20:00 SpoNo U 16

Tim Stern

  18:30 20:00 SpoNo Damen Christian Fichte
  20:00 22:00 SpoNo 1. Herren Christian Fichte

Volleyball - Trainingszeiten der Saison 2017/2018

- Die einzelnen GV Mannschaften trainieren in folgenden Teams in der laufenden Saison 2017/2018:

Mannschaft Wochentag Ort Uhrzeit Staffel Trainer
1. Damen Montag THG II
18:00 - 19:30 BeL 11
Andreas
  Donnerstag Lutherschule 19:00 - 20:30 BeL 11
Stefanie

         
2. Damen  Dienstag THG I
19:30 - 21:30 BK 22
U16 BeL
Uwe
  Freitag THG II
16:30 - 18:30 BK 22
U16 BeL
Uwe
           
3. Damen  Dienstag Lutherschule
18:00 - 19:30 KL Vest Gr. A U16 BeL
Dieter
  Freitag Lutherschule
16:00 - 18:00 KL Vest Gr. A U16 BeL Dieter
           
U13/U14 männlich Dienstag SpoNo 17:00 - 18:30 m U13 OL
Paula, Karolin
  Freitag THG 2 16:00 - 17:15 m U13 OL
Paula, Karolin

         
U13 Donnerstag Phoenix-Schule 17:30 - 19:00  U13 I BeL
Clara B., Leonie

         
U14
Dienstag SpoNo 17:00 -
18:30
 U14 BeL

Anna, Clara H.


Donnerstag Phoenix-
Schule
17:30 -
19:00
 U14 BeL

Anna, Clara H.


         
Mini / U13 OL
Dienstag SpoNo 17:00 -
19:00
 

Stefanie

Clara B., Leonie


         
U12 / U13
Freitag Phoenix-
Schule
16:00 -
17:15

Stefanie
           
Stadtliga Mixed Montag THG I 19:45 - 22:00    Andreas
           
Stadtliga Herren Freitag Lutherschule 18:00 -
20:00
  Georg
           
Hobby Mixed Mittwoch THG I 19:45 - 22:00   Dagmar
           

Karate - Trainingszeiten

Tag Uhrzeit Halle Gruppe Trainer
           
Montag 16:30 17:30 Phoenix Schule Kindertraining für Anfänger und Fortgeschrittene  
   17:30  19:00 Phoenix Schule Erwachsenen und Jugendtraining  für Anfänger und Fortgeschrittene
 
           
Mittwoch 16:30 17:30 Barbara Schule Kinder und Erwachsene, Anfänger
 
  17:30 18:30

Barbara Schule

Kinder und Erwachsene, Fortgeschrittene  
           
Donnerstag 20:00 21:30 Phoenix Schule Erwachsene  
           
Samstag 10:00 15:00 Barbara Schule freies Training für alle, Prüfungsvorbereitung, Lehrgänge, Kurse usw.  
           
        (Bei Prüfungen wird die Halle von 9.00 Uhr bis 15.00 Uhr belegt)